Online zenová prax

Vzhľadom k aktuálnej situácii sa naše zenové cvičenia presunuli do online sveta, kde sa môžeme stále spoločné stretávať a v upravenej forme praktizovať.

Pripojiť sa k cvičeniu môžete nasledovne
– odkaz: https://us02web.zoom.us/j/3681080108 (odkaz obsahuje v sebe heslo)
– číslo miestnosti: 368-108-0108
– prístupové heslo: 108108
Pre možnosť pripojenia cez mobil/tablet je potrebná aplikácia Zoom.

Program
Ráno (od 6:00):
4 veľké sľuby, 108 poklôn
sedenie 30 min
Večer (od 18:30- aj cez vikendy a sviatky ):
sedenie 30 min
2 sútry
4 veľké sľuby

Pripojte sa prosím aspoň o 5 min skôr.
Úvod do zenu je možny ako vždy v utorok alebo vo štvrtok o 18:00.

Počas sedenia si vypnite mikrofón alebo odstavte vo svojom zariadení upozornenia, aby sme sa vyhli zbytočným zvukom.
Počas spevov počúvame spev moktak majstra. Ostatní máme vypnutý mikrofón.
Tu je náš online spevník: https://bit.ly/35FVoGL

Mimo týchto „formálnych“ termínov prax prebieha aj v iné dni. Sleduj našu FB messengerovú skupinu „BZC Online Practice“. Pridať sa k nej môžeš tu:
https://www.messenger.com/t/3059984320692689