Mních prišiel za Baoshou a spýtal sa: “Pane, keď k tebe naraz príde desaťtisíc vecí, čo urobíš?” Baoshou odpovedal: “Nesnaž sa ich ovládať!” Môže sa zdať, že mních zápasil s mnohými nepríjemnými myšlienkami, emóciami a pocitmi, ktoré sa objavili v jeho mysli. Možno aj vy máte podobné obavy. A možno, podobne ako tento mních, aj […]
Na jar kvety,v lete svieži vánok,na jeseň listy,v zime čistý sneh. Je to svet, ktorý ma odmieta?Či ja odmietam svet?Ležím pri miestnosti dharmy.O nič sa nestarám. Biele oblaky plávajú po oblohe.Čistá voda tečie z hory.Vietor vanie cez pagodu:celý svoj život im odovzdávam. Zenový majster Seung Sahn
Je veľa praktizujúcich, ktorí trávia veľa času zenovým sedením a zúčastňujú sa aj víkendových ústraní. Majú aj iné povinnosti v rodine, práci alebo škole. Je to sebecké – odložiť svoje povinnosti a ísť na ústranie? Niekoľkokrát do roka cestujem lietadlom. Na začiatku letu personál lietadla oznámi bezpečnostné pokyny pre cestujúcich. Pamätám si, ako som cestoval […]
Praktizovať s neviem znamená praktizovať s cielenou bdelosťou, ktorú sprevádza otázka: čo to je? Keď sa deje niečo obrovského, ako je klimatická zmena Zeme, môže byť ťažké čeliť jej a zároveň vedieť, čo treba urobiť. Môže nás to tlačiť, aby sme hlavu strčili do piesku. Keď som si prvýkrát uvedomila, že ľadovce sa topia oveľa […]
Otázka: Prednedávnom som v USA videl tvoju kaligrafiu, ktorá znela: “Sloboda od rodinnej karmy.” Čo to znamená? Prečo je to dôležité? Zenový majster Seung Sahn: Základom rodiny je emócia. Emocionálne spojenie vytvára rodinu. Ale emócia a láska sú rozdielne. Emócia znamená protikladné pocity: mám rád/nemám rád, dobrý/zlý, môj/tvoj. Láska znamená žiadne protiklady: len dávanie, dávanie, […]
Slovo zen doslova znamená meditácia. V zenových školách veľa meditujeme v sede. Všetky zenové školy učia, ako zaujať správnu polohu v sede a ako správne dýchať. To všetko je veľmi dôležité, ale zen nie je metódou telesného sedu, je skôr životným štýlom sedenia mysle. V našej škole zenové sedenie znamená odstrániť všetku pripútanosť k mysleniu […]
Študent: Je ťažké praktizovať bez očakávania, pretože vynakladáme všetku energiu a čas a … tak čo s tým?Zenová majsterka Bon Shim: Preskúmaj to očakávanie. Preskúmaj všetko, čo cítiš: naplno to preži. Problémy zvyčajne prichádzajú s neprijatím vecí takých, aké sú: potom prichádza utrpenie. Keď máš očakávania, zažívaj ich. A čo potom? Ako dlho môžeš mať […]
Všetko v tomto svete – Slnko, Mesiac, hviezdy, hora, rieky a stromy – všetko sa neustále hýbe. Ale existuje jedna vec, ktorá sa nikdy nehýbe. Nikdy sa nerodí a nikdy nezomiera. Čo je touto nehybnou vecou? Poviete mi? Ak ju nájdete, objavíte svoje pravé ja a dosiahnete základ vesmíru. Ale chápanie vám tu nepomôže. Ani […]
Ak udržiavaš myseľ neviem na 100 %, tvoji démoni si ťa nenájdu. Utrpenie si ťa nenájde. Karma, problémy, život, smrť, príchod a odchod, dobré a zlé – nič sa ťa nedotkne, keď len udržiavaš myseľ neviem. Táto myseľ neviem je tvoj najdôležitejší poklad. Dokáže všetko. Nie je závislá na Bohu ani Buddhovi, hínajáne, mahájane či […]
Ak vieš, čo chceš, stane sa to tvojím snom. Ak je to malý sen, keď ho získaš, bude to malý úspech. Ak sa ti splní malý sen a zažiješ úspech, mal by si byť šťastný. Ak máš veľký sen, dosiahneš veľký úspech. V skutočnosti môžeš mať, čokoľvek chceš, ale je tu jeden háčik – nemôžeš […]
