Buddha a všetci učitelia, ktorí prišli po ňom, sú našou inšpiráciou a našimi veľkými učiteľmi. Poďakujme im tým, že prijmeme túto prax. Majme odvahu a múdrosť nachádzať spôsoby, ako si nájsť čas a podporu potrebnú na vykonanie dlhého ústrania.
My všetci sme cítiace bytosti a všetky cítiace bytosti sú nami. Oslobodenie spočíva v konaní. Konanie sa odohráva práve v tomto okamihu. Nikdy nepodceňujme obrovský dar prítomného okamihu. Rešpektujme svoju potrebu ovládať svoje každodenné návyky a príďme na miesto usilovného výcviku.
