Energia spievania
Mnohí z nás zažili skúsenosť, keď sme spievali pomocou autopilota, zatiaľ čo naša myseľ sa rozutekala rôznymi smermi, a zrazu sme na konci spevu. Alebo niekedy skončíme tak, že opakujeme verše, alebo niektoré preskočíme, a náhle je celá sangha zmätená! Zenový majster So Sahn v Zrkadle zenu nás varuje pred formálnymi spevmi: „Púhe spievanie perami nie je nič viac než recitácia Buddhovho mena. Odriekanie s jednosmernou mysľou je pravé spievanie. Iba mechanické vyslovovanie slov bez všímavosti, pohltené obvyklým myslením, nie je žiadnym skutočným prínosom pre vašu prax.” Tak ako pri každej meditačnej praxi, musíme svoju pozornosť stále vracať späť k spevu, zvuku nášho hlasu a zvukom hlasov okolo nás. Zenový majster Dae Bong povedal: „Ak je tam akýkoľvek druh myšlienky, akýkoľvek druh pocitu alebo čohokoľvek iného, vezmite tú energiu a vložte ju do zvuku. Potom nie sú žiadne myšlienky, len zvuk.“
Spev je úžasná prax, či už pri spoločnom konaní, alebo sólo praxi. Energia silného spoločného konania počas spevov nás posilňuje, spája a utišuje vášne a myseľ plnú myšlienok. Osamelé spevy alebo mantry pri úsvite prinášajú sústredenie na celý deň. Zvuk spevu sa nesie miestnosťou a von do sveta, dotýkajúc sa životov so súcitom Kwan Seum Bosal alebo s požehnaniami Veľkej Dharani.
